Lehetséges-e hátmasszázst végezni magas vérnyomás esetén
Facebook Masszázs A mai társadalmakban a stressz számos fizikai és mentális működési zavar, betegség okozója. A különböző masszázsfajták a testre és a lélekre egyszerre hatva ideális megoldást kínálnak ezekre a problémákra. A masszázsnak köszönhetően javul az emésztés, az alvás, a légzésfunkció, a vérkeringés, a méreganyagok kiürítése a szervezetből, nő az önbecsülés, javul az énkép és a testtudat.
Mindezek a lehetséges-e hátmasszázst végezni magas vérnyomás esetén hatások pedig jelentősen kihatnak a szellemi kapacitásra, a koncentrációs készségre és a memória működésére is. A masszázsnak köszönhetően a szervezet ellenállóbbá válik a betegségekkel szemben is, így általánosan javul tőle a közérzet és az életminőség.
Miután az egyes masszázsfajták mind más és más módon hatnak a szervezetre és a pszichikumra, előnyeiket úgy használhatják ki a legkönnyebben, ha több masszázsfajtát is kipróbálnak.
Érdemes tudni, hogy egy rövidebb, de szakszerűen kivitelezett masszázs mindig többet ér és hasznosabb a szervezet számára, mint egy hosszú, de rosszul végrehajtott kezelés. Ugyanígy igaz az is, hogy a rendszeres, bár rövidebb ideig tartó masszázskezelések hatása jobb a szervezetre, mint ha valaki évente egyszer-kétszer alaposan és hosszan masszíroztatja magát.
Svédmasszázs Különböző jellegű svéd masszázskezelések által a szervezet aktivizálható, felfrissíthető, vagy ellenkezőleg, teljesen ellazítható, relaxálható; gondolataink, lelkünk pedig kellemesen áthangolható. Azáltal, hogy a testi feszültséget feloldjuk, a lélek is ellazul, örömteli állapotba kerül.
Ez a test és a lélek harmóniája. Csillapítja az idegi feszültségeket, ellazítja az izmokat és ízületeket, természetes módon oldja a stresszt, javítja a mozgáskoordinációt és a járást, rendezi a test mozgásfunkcióit és egyensúlyba hozza a szervezet általános fizikai működését. Hatása fokozható mozgással, testgyakorlatokkal.
Magas vérnyomás ellen 6 megoldás
A svéd masszázskezelésnek köszönhetően gyorsul a vér- és nyirokkeringés, a salakanyagok szervezetből való kiürülése, aktivizálódik az immunrendszer, fokozódik az izomtónus, ezért kifejezetten vegetatív vaszkuláris hipertónia olyan vendégeknek, akik mozgásszegény életmódot folytatnak.
Az egész szervezetre hat, csökkenti a fájdalmat pl.
Javallott az alábbi esetekben:.
