Jód használata magas vérnyomás esetén
A jód szerepe a szív és érrendszer egészségében Palágyi Adrienn A jódban gazdag ételeknek a múltban is hosszan visszanyúló történetük van többek között a magas vérnyomás és egyéb kardiovaszkuláris megbetegedés természetes kezelésében. Még a nyilvánvaló tünetek megjelenése előtt például a pajzsmirigy alulműködése hozzájárulhat a szívbetegséghez és a strokehoz, ezzel növelve az elhalálozás kockázatát. Érdekes táplálkozástudományi oda-vissza hatás, hogy a pajzsmirigy diszfunkciója kedvezőtlen változásokat okoz a hipertóniával mit szúrni értékekben, megnövelve az LDL és össz.
A pajzsmirigy alulműködés gyengíti a szívizmot és ezáltal kevésbé préselődik össze valamennyi összehúzódásnál; emellett szívritmus zavarokat is okozhat. Ezek a hatások nem kimutathatóak nyugalmi állapotban, de már közepes testmozgásnál fontossá válnak.
A leggyakoribb, jód által okozott egészségi károk
Az alulműködést mutató pajzsmirigy-funkció összefüggésbe hozható a hasi csípő-derék körfogat arány elhízással, ami egyben már a túlsúlyhoz is köthető rizikófaktor a kardiovaszkuláris megbetegedéseknél.
Mindezeken túl számos jódban gazdag ételre egyaránt jellemző, hogy javítja a szövetek zsírsav-profilját, hiszen több étrendi omegahoz és kevesebb omegahoz jutunk ezen keresztül, ami bizonyítottan az egyik legjelentősebb faktora a szív és érrendszer egészségének.
A pajzsmirigy normális működésének támogatása és a megfelelő étrendi zsírok fogyasztása igen komplex módon segít tehát a többszörös szív és érrendszeri rizikófaktorok jelentős csökkentésében.
Források: 1. Hoption Cann SA.
Stressz és jódhiány - HáziPatika
Hypothesis: dietary iodine intake in the etiology of cardiovascular disease. J Am Jód használata magas vérnyomás esetén Nutr.
Lipid profile and lipoprotein a as a risk factor for cardiovascular disease in women with subclinical hypothyroidism.
Endocr Res.
Jódhiány, és amit érdemes tudni róla - Alma Magazin - Alma Gyógyszertárak
Serum lipid levels in relation to serum thyroid-stimulating hormone and the effect of thyroxine treatment on serum lipid levels in subjects with subclinical hypothyroidism: the Tromso Study. J Intern Med. Effects of thyroid hormone on the cardiovascular system. Recent Prog Horm Res.
Kahaly GJ. Cardiovascular and atherogenic aspects of subclinical hypothyroidism.
Impact of subclinical hypothyroidism on the coronary artery disease in apparently healthy subjects. Eur J Endocrinol. Subclinical thyroid dysfunction and mortality: An estimate of relative and absolute excess all-cause mortality based on time-to-event data from cohort studies.
Sokan gondolnánk, hogy egy kis jód igazán nem árthat senkinek, főleg, hogy a hazai cikkek sorra harsogják: hazánk mérsékelten jódhiányos terület, vagyis szükségünk van a plusz jód bevitelére.
Effects of thyroid dysfunction on lipid profile. Open Cardiovasc Med J.
Iodine deficiency in cardiovascular diseases. Orv Hetil.
Miben van jód?
Thyroid dysfunction and their relation to cardiovascular risk factors such as lipid profile, hsCRP, and waist hip ratio in Korea. Korean J Intern Med. Mariotti S, Cambuli VM. Cardiovascular risk in elderly hypothyroid patients.
- A felszíni jód az évezredek során az esőzésekkel a tengerekbe mosódik, ezért a legjódhiányosabb területek a kontinensek belső részein és a hegyvidékeken vannak.
- Békési Gábor PhD Létrehozva:
- Táplálék a magas vérnyomásért amit lehet és mit nem
- Magas vérnyomású fák
Kapcsolat Konzultációra történő bejelentkezés kizárólag a Kapcsolat menüpontban a jód használata magas vérnyomás esetén űrlap kitöltésével!
