Alexander magas vérnyomás, Már megint az a vérnyomás...
Már megint az a vérnyomás Ilyenkor szédelgésre, rosszullétre is panaszkodhatnak a betegek, mivel a megszokott alá esik a vérnyomásuk.
Ez persze nem mindenkinél van így, mert a mért értékekre más tényezők is alexander magas vérnyomás. Ha tehát nyáron alacsonyabb a vérnyomás, az, mondhatni, normális a nagyon meleg időkben. Hidegben az erek összeszűkülnek, az izomzat tónusa fokozódik, kötőszövetünk rugalmassága jelentősen csökken, merevebbé válik.
Hogyan zajlik a magas vérnyomás kezelése rendelőnkben?
Mindig káros a hideg? Egyáltalán nem.
Hideg hatására szervezetünk immunrendszere aktiválódik, ellenállása fokozódik. Mivel az évek múlásával emelkedik a vérnyomás, nem véletlen, hogy ősszel újabb vagy erősebb gyógyszert kell bevezetni a csökkentésére.
Miben segíthetünk?
Az optimális érték attól is függ, hogy milyen körülmények között mérik. A betegek többsége az orvosnál az átlagosnál izgatottabb, ennek megfelelően a vérnyomása is magasabb.
A magas vérnyomás előfordulásának veszélye az évek múlásával egyre nagyobb, ez viszont egyáltalán nem jelenti azt, hogy fiataloknál, sőt gyermekkorban ne fordulna elő. Az egyik legnagyobb problémát az okozza, hogy gyakran évekig tünet- és panaszmentes marad, ezért is nevezik néma gyilkosnak.
Azon túl, hogy önálló betegségnek tekinthető, a legnagyobb kockázata mégis következményeiben, a későbbi szövődményeiben rejlik. A tartósan magas vérnyomás a szívnek több munkát ad, károsítja az érfalakat, mindennek a következménye pedig az érelmeszesedés.
'+weather.temp+'°'+weather.units.temp+'
A leggyakoribb halálokok, a szív- és érrendszeri betegségek a szívinfarktus, a szívelégtelenség, a szív koszorúereinek problémái, az agyvérzés hátterében mint fő kiváltó tényező a hipertónia áll. Fontos, meghatározó szerepet játszik a keringési elégtelenség kialakulásában, a szív ritmuszavarainak fellépésében és a hirtelen halál bekövetkeztében is. Az orvos feladata tisztázni azt is, hogy pontosan mi okozza a magas vérnyomást, elsődleges vagy másodlagos hipertóniával kell-e számolni.
- A magas vérnyomás lelki háttere - Mindset Pszichológia
- Krónikus magas vérnyomás 2-3
- Magas vérnyomás kezelés Ayurveda
- A magas vérnyomás 3 fokozatának 4 kockázata melyik fogyatékossági csoport
Másodlagos hipertónia esetén ugyanis a kiváltó betegség kezelésére is feltétlenül szükség van. Ezért fontos a vérnyomás időszakos ellenőrzése az egészségesnek vélt lakosság körében is.
Végezetül kitérnék az egyik javaslatra a hipertónia elkerülése érdekében, az pedig a rendszeres testmozgás. A fizikai aktivitás hiánya is emeli a vérnyomást, mert növeli a testtömeget. Próbáljunk meg sétálni mindennap!
Váljon ez a napi harmincpercnyi kellemes mozgás a szokásunkká! Megvalósulhat ez futás, gyors lépkedés vagy akár séta formájában is.
Nagymamák, nagyapák, amikor beköszönt az ősz, ne csak a TV előtt húzódjanak meg, vigyék alexander magas vérnyomás az unokákat!
